1 我保羅與你們見面的時候是謙卑的，不在你們那裡的時候，卻是放膽的。現在我親自以基督的謙遜溫柔勸你們， 2 求你們使我在你們那裡的時候，不要滿有自信地放膽對你們，我認為要以這樣的自信，勇敢地對付那些以為我們是照著世俗的標準（“世俗的標準”原文作“肉體”）行事的人。 3 我們雖然在世上行事，卻不是按照世俗的方式作戰， 4 因為我們作戰所用的兵器，不是屬於這世界的，而是在　神面前有能力的，可以攻陷堅固的堡壘， 5 攻破詭辯，和做來阻擋人認識　神的一切高牆，並且把一切心意奪回來，順服基督。 6 我們已經準備好了，等你們完全順服的時候，就懲罰所有不順從的人。 7 你們看事情，只看表面。如果有人自信是屬於基督的，他就應該再想一想：他是屬於基督的，同樣，我們也是屬於基督的。 8 主把權柄賜給我們，是為了要造就你們，不是要破壞你們，就算我為這權柄誇口過分了一點，也不會覺得慚愧。 反思: 從保羅的榜樣看，信徒應怎樣作領袖來帶領別人？每一位信徒或多或少都會影響其他人，也就在這些事上成為帶領他人的人。在1—10的衡量表上，你在帶領弟兄姐妹的事上有多少基督的謙卑和溫柔？ 這個禮拜中，你可以做些什麼，表示你願意建立（造就）其他信徒 而不是拆毀（破壞）他們（8節）？   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀7-8節。） 你喜歡聽別人稱讚你或是批評你的話？抑或是，你喜歡稱讚別人，還是批評別人？今天的靈修讓全家人學習多說稱讚人的話，要求每個人說三件事來稱讚坐在右邊的那位。最後，禱告感謝神，每一位在稱讚別人的時候，都表現出仁愛與善良。 今日箴言20:10-13 10 不同的法碼，不同的量器， 兩樣都是耶和華所厭惡的。 11 孩童的行動是否清潔正直， 憑他的行為就可以把他自己顯明出來。 12 能聽的耳朵和能看的眼睛， 兩樣都是耶和華所造的。 13 不要貪睡，免得你貧窮； 睜開眼睛，你才有飽餐。

6 還有，少種的少收，多種的多收。 7 各人要照著心裡所決定的捐輸，不要為難，不必勉強，因為捐得樂意的人，是　神所喜愛的。8 　神能把各樣的恩惠多多地加給你們，使你們凡事常常充足，多作各樣的善事。 9 如經上所說： “他廣施錢財，賙濟窮人； 他的仁義，存到永遠。” 10 但那賜種子給撒種的，又賜食物給人吃的　神，必定把種子加倍地供給你們，也必增添你們的義果。 11 你們既然凡事富裕，就可以慷慨地捐輸，使眾人藉著我們，對　神生出感謝的心。 12 因為這供應的事，不僅補足了聖徒的缺乏，也使許多人對　神感謝的心格外增多。 13 眾聖徒因為你們承認和服從了基督的福音，並且慷慨地捐輸給他們和眾人，藉著你們在這供應的事上所得的憑據，就把榮耀歸給　神。 14 因著　神在你們身上的厚恩，他們就為你們禱告，切切地想念你們。 15 感謝　神，他的恩賜難以形容。 反思: 神「給」，因為祂「愛世人」。沒有任何一種給予，比神將愛子主耶穌賜給我們，更崇高偉大。神是那樣自由地、犧牲地、並喜悅地給予。保羅教導哥林多信徒，“我若把一切所有的分給人，又捨己身被人焚燒，卻沒有愛，對我仍然毫無益處。”唯一能夠使我們歡喜地捐獻，就是出于愛的給予；其他的理由都不會使施予者喜樂，而不喜樂的奉獻對神的國度、對自己都“毫無益處”。（參：林前13：3） 保羅提醒哥林多信徒以及我們，樂意捐獻的福氣有：（1）使我們在物質和屬靈上都蒙福（8，10節）（2）使我們能祝福他人（11，12節）（3）能激勵他人為我們禱告（13，14節）。 你的捐獻是否多數是一時衝動的，還是事先計劃好的？你是個快樂的樂意捐獻者，還是勉強捐獻者？你有沒有得到保羅提到的幾種捐獻的福氣？在捐獻的事上，你是否需要作一些調整？   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀6-7節。） 有誰是歡喜樂意捐贈的？列出為什麼捐獻會幫助我們更加快樂？參考8：1-9：5，找出一些原因。繼續第八章的討論，若決定作這個食物或玩具捐贈活動，詳細計劃如何執行。現在你覺得高興嗎？ 今日箴言20:8-9 8 君王坐在審判的位上， 他的眼目查察一切惡事。 9 誰能說：“我潔淨了我的心， 我是清潔無罪的”？

1 弟兄們，我現在把　神賜給馬其頓眾教會的恩典告訴你們： 2 他們在患難中受到極大的考驗的時候，他們滿溢的喜樂和極度的貧乏，匯流出豐厚的慷慨來。 3 我可以作證，他們是按著能力，並且是超過了能力，自願地 4 再三懇求我們，准許他們在供應聖徒的事上有分。5 他們超過了我們所期望的，照著　神的旨意，先把自己獻給主，然後獻給我們。 6 因此，我們勉勵提多，既然開始了這慈善的事，就應當在你們那裡把這事辦好。 7 你們在一切事上，就如信心、口才、知識、熱情和愛我們的心，既然都是富足的，那麼，在這慈善的事上，也要顯出你們是富足的。 8 我這樣說，不是吩咐你們，而是藉著別人的熱心來考驗你們的愛心是否真實。 9 你們是知道我們的主耶穌基督的恩典的：他本來富足，卻為你們成了貧窮，要使你們因他的貧窮成為富足。 反思: 生活在物質社會中，我們很容易就被擁有更多物質的慾望所控制，我們拼命去爭取、收藏、看管，就像那個建造倉房的財主，很快連靈魂也失去。“給予”是向「物質追求」抗衡。聖經教導的「給予」是先將收入的一部分奉獻給神。奉獻的基礎是本于神：若神不先賜我們土地來耕種、體力來勞動、頭腦去思想、社區來工作、生活，我們所有努力的血汗都不會有任何成果。我們所有的一切都是來自神，陽光雨水、五穀豐收、身強力健，都是來自神。「奉獻」就是承認這個事實，是尊敬祂并感謝祂的方式。 你的奉獻是怎樣的？是否是以感恩的心來捐獻？   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀1-5節。） 討論：保羅怎樣說到馬其頓的信徒？他們當時的經濟情況是如何的？他們怎樣幫助耶路撒冷飢荒的難民？你怎樣也可以“按著能力，並且是超過了能力”的給予？鼓勵每個人考慮如何放棄一件個人的物品，捐給一位有需要的人，或是在教會、學校舉行一個食物或是玩具捐獻活動。 今日箴言20:5-7 5 人心裡的謀略如同深水， 唯有聰明人能汲引出來。 6 很多人自稱忠誠， 但信實的人，誰能遇著呢？ 7 行為完全的義人， 他的後代是有福的。

8 雖然我在那封信上使你們憂傷，但我現在並不後悔；其實我曾經有點後悔，因為知道那封信使你們憂傷，雖然只是暫時的。 9 現在我快樂，不是因為你們憂傷，而是因為你們的憂傷帶來了悔改。你們依照　神的意思憂傷，凡事就不會因我們受到虧損。 10 因為依照　神的意思而有的憂傷，可以生出沒有懊悔的悔改，以致得救；世俗的憂傷卻會招致死亡。 11 看哪，你們依照　神的意思憂傷，在你們中間就產生了怎樣的熱情、申訴、憤慨、戰兢、渴望、熱誠、正義；你們在各方面都表明了自己在那事上是清白的。 12 因此，從前我雖然寫過信給你們，卻不是為了那虧負人的，也不是為了那受害的，而是在　神面前把你們對我們的熱情，向你們顯現出來。 13 因此，我們得了安慰。在這安慰之外，我們因提多的喜樂就更加歡喜，因為他的心從你們眾人那裡得到暢快。 反思: 世人的憂傷難過，多數是一種“很難過，我被抓到了”的難過；並且也是為自己，以及要付的後果而難過。屬神的傷痛乃是為做錯了事而懊悔 ——從錯誤中轉回的決心（10節）。我們不單為自己傷痛，我們也像先知以賽亞一樣（賽6章），也為我們的百姓的罪、我們所親愛的家人、親戚、朋友所犯的罪而傷痛；這樣的難過傷痛，會帶來屬靈的見識和成熟。 你有沒有曾經歷過這種深度的屬靈的憂傷，為自己？或是為別人？和神對話，並聆聽神對你說的話。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀8-9節。） 聽別人對我們的批評或建議，有時是很不好受的。我們不喜歡聽別人說我們有錯，但是當我們願意聽別人的意見時，很多時候我們會進步，變得更好，更強壯，更有智慧。禱告求主幫助你打開心門，接受別人憑愛心所說幫助你的話語。 今日箴言20:1-4 1 酒能使人狂放，烈酒能使人喧嘩； 所有因醉酒而犯錯的，都沒有智慧。 2 王的震怒好像獅子的吼叫； 觸怒他的是自害己命。 3 平息紛爭就是人的榮耀； 只有愚妄人個個都愛爭執。 4 懶惰人冬天不耕種； 到收割的時候，出去求食，必一無所得。

14 你們和不信的人不可共負一軛，義和不法有甚麼相同呢？光明和黑暗怎能相通呢？ 15 基督和彼列（“彼列”是撒但的別名）怎能和諧呢？信的和不信的有甚麼聯繫呢？ 16 　神的殿和偶像怎能協調呢？我們就是永生　神的殿，正如　神說： “我要住在他們中間， 在他們中間來往； 我要作他們的　神， 他們要作我的子民。” 17 所以， “主說：你們要從他們中間出來， 和他們分開， 不可觸摸不潔淨的東西， 我就收納你們。” 18 “我要作你們的父親， 你們要作我的兒女。 這是全能的主說的。” 反思: 基督徒要完全分別歸神，這分別像光明與黑暗，基督與撒但，神的殿與偶像的殿之間的尖銳、絕對。因此信徒「應該潔淨自己，除去身體和心靈上的一切污穢」（7:1）。神是我們的父親，但是當我們犯罪，罪的污染將我們與神隔絕。同樣的，人與人之間親密的關係中，當罪行、欺騙、虛假滲入，立刻會像眼中入沙一般，關係必會受破壞。所以問題不在我們能不能與非信徒有 親密的交往，而在乎我們要不要與神保持親密美好的關係。慈愛的天父向我們發出祂的心聲、呼喚：「我要作你們的父親，你們要作我的兒女。」你會怎樣回應神？ 想像你正在花園中與神散步，聆聽神對你說：「我要做你的父親，你要做我的兒女」這時候你會對神說什麼？神在聆聽，慢慢地向神傾訴，也細聽神對你的為父心聲。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀18節。） 安排一次父（或母）與子或父女在公園、沙灘。。。散步的機會。閒聊間，提出神也喜歡和你有個父子/父女的散步機會。那會是怎樣的情形？你與父神有多親近？ 今日箴言19:26-29 26 虐待父親，趕走母親的， 是貽羞可恥的兒子。 27 我兒，你若是停止聽受管教， 就會偏離知識的言語。 28 無賴作見證，嘲笑公平， 惡人的口，吞吃罪孽。 29 刑罰是為好譏笑人的預備的， 鞭打是為愚昧人的背預備的。

11 我們既然知道主是可畏的，就勸勉眾人。我們在　神面前是顯明的，我盼望在你們的良心裡也是顯明的。 12 我們不是又再向你們推薦自己，而是給你們機會以我們為樂，使你們可以應付那些只誇外貌不誇內心的人。 13 如果我們瘋狂，那是為了　神；如果我們清醒，那是為了你們。 14 原來基督的愛催逼著我們，因為我們斷定一個人替眾人死了，眾人就都死了。 15 他替眾人死了，為的是要使活著的人不再為自己活著，卻為那替他們死而復活的主而活。 16 所以，從今以後，我們不再按照人的看法認識人；雖然我們曾經按照人的看法認識基督，但現在不再這樣了。 17 如果有人在基督裡，他就是新造的人，舊事已經過去，你看，都變成新的了！ 18 這一切都是出於　神，他藉著基督使我們與他自己和好，並且把這和好的職分賜給我們， 19 就是　神在基督裡使世人與他自己和好，不再追究他們的過犯，並且把和好的道理託付了我們。 20 因此，我們就是基督的使者，　神藉著我們勸告世人。我們代替基督請求你們：跟　神和好吧！ 21 　神使那無罪的替我們成為有罪的，使我們在他裡面成為　神的義。 反思: 保羅為他福音的事工來辯護，他明白與神所設立“與人和好”的實質是什麼——就是與人帶來和睦的關係。保羅確定神已經在基督裡使世人與自己和好，並且神會繼續在信徒的生命中工作，直到信徒能親身體驗到與這與神和好的關係，並能因著與神和好而活出這種和好關係所帶來的公義生命（21節）。 19節“神在基督裡使世人與他自己和好，不再追究他們的過犯”，神因著與世人和好，而不再追究我們的罪過，因此，雖然哥林多教會一再的跌倒軟弱，保羅對他們並沒有失去信心的，反而對他們有信心，能夠活出神的公義聖潔的生命。 回去第二章的反思第三題所提出的人，根據這段經文的教訓，為這位信徒禱告，並求神除去你心中的批評論斷，教導你如何與他繼續聯絡，鼓勵，帶領他回到神的家中。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀17節。） 在報紙雜誌上，我們常常可以看到一些新房子的廣告——全新的櫥櫃，新鋪地板，等等。保羅告訴我們，當我們接受耶穌為救主的時候，我們就是新的人——“舊事已經過去，你看，都變成新的了！”。這是什麼意思？你怎麼可以因為基督所作的事而變成新的了？ 今日箴言19:22-25 22 人所渴望的，就是忠誠； 作窮人比作撒謊的人還好。 23 敬畏耶和華的，得著生命； 他必安居知足，不會遭受禍患。 24 懶惰人把手放在盤子裡， 連拿食物送回口邊，也不願意。 25 責打好譏笑人的，愚蒙人就會變得精明； 責備聰明人，他就會明白知識。

1 所以，我們既然蒙了憐憫，得著這職分，就不沮喪， 2 卻把暗昧可恥的事棄絕了；不行詭詐，不摻混　神的道，反而藉著顯揚真理，在　神面前把自己推薦給眾人的良心。 3 如果我們的福音被蒙蔽了，那是對滅亡的人才蒙蔽的。 4 這些不信的人被這世代的神弄瞎了他們的心眼，使他們看不見基督榮耀的福音的光；基督就是　神的形象。5 我們並不是傳揚自己，而是傳揚耶穌基督是主，並且為了耶穌的緣故成了你們的僕人。 6 因為那說“要有光從黑暗裡照出來”的　神，已經照在我們的心裡，要我們把　神的榮光照出去，就是使人可以認識那在基督臉上的榮光。 7 我們有這寶貝在瓦器裡，是要顯明這極大的能力是屬於　神，不是出於我們。 8 我們雖然四面受壓，卻沒有壓碎；心裡作難，卻不至絕望， 9 受到迫害，卻沒有被丟棄；打倒了，卻不至死亡。 10 我們身上常常帶著耶穌的死，好讓耶穌的生也在我們的身上顯明出來。11 我們這些活著的人，為耶穌的緣故常常被人置於死地，好讓耶穌的生也在我們必死的身上顯明出來。 12 這樣看來，死在我們身上運行，生卻在你們的身上運行。   反思: 保羅在本段將傳福音的傳道人之軟弱、尋常的性情，與福音本身極大的能力相對比。其實，他是處在高壓、困惑、受迫、打倒的的狀況下；這些經歷提醒他，他所有事工的輝煌能力，完全不是來自他本身。他將一切都歸功耶穌，就是：他雖軟弱卻沒有被壓倒，不至絕望，沒有被丟棄，也沒有被毀滅。 不要因為自認為軟弱而停止事奉神；事實上，我們的軟弱正是可以彰顯出神無比的大能。 輕聲唱（或讀）這首詩歌，作為今天的禱告： 我本軟弱主剛強，求主保守離罪網； 心靈滿足無憂傷，當我走，求領我近你旁。 主，我願更親近你，與主相親樂無比； 每日同行更親密，親愛主，求你，懇求你。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀7-9節。） 請每一位指出保羅在7-9節中所列出的困境。並一起唱“主我願更親近袮”，可以先讀並解釋歌詞的意思。 今日箴言19:19-21 19 常發烈怒的人，必須受罰， 如果你幫助他，就必須一而再幫助他。 20 你要聽勸告，受管教， 好使你將來作個有智慧的人。 21 人心裡的謀算很多， 唯有耶和華的計劃能實現。

12 所以，我們既然有這樣的盼望，就大大地放膽行事， 13 不像摩西那樣，把帕子蒙在臉上，使以色列人看不見那短暫的榮光的結局。14 但是他們的心思遲鈍，因為直到今日，他們誦讀舊約的時候，這帕子仍然存在，沒有揭開，唯有在基督裡才能把這帕子廢掉。 15 可是直到今日，他們每逢誦讀摩西的書的時候，這帕子還蓋在他們的心上。 16 但他們甚麼時候歸向主，這帕子就甚麼時候除掉了。 17 主就是那靈；主的靈在哪裡，哪裡就有自由。 18 我們眾人臉上的帕子既然已經揭開，反映主的榮光（“反映主的榮光”或譯：“對著鏡子看見主的榮光”），就變成主那樣的形象，大有榮光。這是主所作成的，他就是那靈。 反思: 當我們生活在基督所彰顯的神榮耀華美當中，就發現生命因而得到改變；我們的生命漸漸地表現出神的榮耀，而這榮耀繼續充滿我們。這是聖靈的能力，引領我們成長，並要將我們塑造成祂的樣式，就是神在創造的時候，對我們所有的心意。 雖然我們的生命中還有很多的瑕疵污點，但我們裡面的生命在不斷的成長、改變。而當我們內在生命越來越有神的榮光時，我們就成為“容易讓人看見並相信神”的人了。 禱告：主，求袮幫助我更多反映出你的榮耀，並更容易使別人因看見我改變的生命，而更容易相信袮。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀17-18節。） 讓全家人站在一個大鏡子前面，或是給每人一個小鏡子。討論鏡子的功用是什麼——反映形象。保羅說我們就好像鏡子一樣，要來反映神的榮耀。這樣別人就可以在我們的身上看見耶穌。你的生活是不是真實的反映出耶穌？求神來幫助。 今日箴言19:15-18 15 懶惰使人沉睡， 閒懶的人必受飢餓。 16 謹守誡命的，保全自己的性命； 輕忽自己道路的，必致死亡。 17 恩待窮人的，等於借錢給耶和華； 他所行的，耶和華必償還。 18 趁著還有指望的時候，要管教你的兒子； 不可存心使他死亡。

  5 如果有人使人憂愁，他不是使我憂愁，而是使你們眾人都有一點憂愁；我只說有一點，是避免說得過分。 6 這樣的人受了許多人的責備，也就夠了， 7 倒不如饒恕他，安慰他，免得他因憂愁過度而受不了。 8 所以，我勸你們要向他確實顯明你們的愛心。 9 為這緣故，我寫了那封信，要考驗你們是不是凡事都順從。 10 你們饒恕誰，我也饒恕誰；我所饒恕了的（如果我饒恕過甚麼），是為了你們在基督面前饒恕的， 11 免得撒但有機可乘，因為我們並不是不曉得他的詭計。 反思: 這段經文中，保羅勸勉哥林多信徒要重新接納他們當中一位犯嚴重罪的弟兄（參林前5：1），教會群體已經有一段時間拒絕他。保羅對這個問題的處理方式，如何表明他不單愛哥林多的教會，也愛這位犯了罪的弟兄？ 保羅處理這個罪人的方式，如何使得這罪人依然聽得見神在基督裡對他的愛？教會群體需要盡力學習饒恕的功課，免得撒但在信徒不留意當中，達到牠破壞教會的計謀。 你是否知道目前有任何信徒，可能需要教會群體重新接納、安慰，讓他再次在主裡站得起來？若有，向神禱告，求主賜教會或小組有智慧與愛心，將跌倒的肢體挽回神的家中。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀10-11節。） 有時候有人說的話會傷害我們，或使我們很不開心。保羅告訴他的朋友，他們應當饒恕那些傷害過他們，或是對他們說了不好的話的人。這容易做到嗎？你認為怎樣？你需要饒恕什麼人嗎？你願意嗎？ 今日箴言19:12-14 12 王的忿怒，好像獅子的吼叫， 他的恩寵，如同草上的朝露。 13 愚昧的兒子是父親的禍患， 吵鬧的妻子好像雨水不停地滴漏。 14 房屋與財富是祖宗遺留的產業； 唯有明慧的妻子是耶和華所賜的。

3 我們主耶穌基督的父　神是應當稱頌的。他是滿有憐憫的父，賜各樣安慰的　神。 4 我們在一切患難中，　神都安慰我們，使我們能用他所賜的安慰，去安慰那些在各樣患難中的人。 5 我們既然多受基督所受的痛苦，就靠著基督多得安慰。 6 如果我們遭遇患難，那是要使你們得著安慰，得著拯救；如果我們得到安慰，也是要使你們得到安慰。這安慰使你們能夠忍受我們所受那樣的痛苦。 7 我們對你們的盼望是堅定的，因為知道你們既然一同受痛苦，也必照樣同得安慰。 8 弟兄們，我們在亞西亞遭受的患難，我們很想讓你們知道。那時我們受到了過於我們所能忍受的壓力，甚至活下去的希望都沒有了，9 而且斷定自己是必死的了；然而，這正是要我們不倚靠自己，只倚靠那叫死人復活的　神。 10 他救我們脫離了那極大的死亡，而且他還要救我們，我們希望他將來仍要救我們。 11 請你們一同用禱告支持我們，好使許多人為著我們所蒙的恩獻上感謝。這恩是藉著許多人的代求而得到的。 反思: 基督徒可能會因為我們的信仰而遭受患難，但是當我們受苦並遭逼害的時候，我們可以得到安慰，因為知道神正在工作，為要尋求神與人和好，並有基督耶穌親自安慰我們。每當我們為福音受苦時，就是我們更加需要依靠神的時候。 你什麼時候曾經覺得身處於高壓鍋中？是什麼事情？當時你如何經歷到神的安慰？神對你的安慰可以怎樣幫助你去安慰其他人？ 想想看，最近有什麼人需要經歷神的安慰？為他禱告，並求神使用你去安慰這個人。用些時間為這位朋友禱告；過幾天再給他打個電話，寫封電郵，問候一下，告訴他你在為他禱告。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。 家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀3-4節。） 我們在煩惱痛苦中得到神的安慰，會使我們懂得幫助他人。討論一下，在你們居住的社區中有什麼個人，家庭，或社區的需要？你們一家人能夠做些什麼來幫助他們？討論之後，決定一個實際的行動計劃，讓全家人可以一起來參與。 今日箴言19:8-11 8 得著智慧的，愛惜自己的性命； 保持明達的，必得益處。 9 作假見證的必難免受懲罰； 吐出謊言的終必滅亡。 10 愚昧人生活奢侈是不相稱的， 何況奴僕管轄領袖呢！ 11 人的明慧使他不輕易動怒； 寬恕別人過失的，是自己的榮耀。