在開始今天的讀經與默想之前，先用幾分鐘整理出一個“神聖空間”。若是在屋內，找個不易分心的角落，將任何書籍、雜誌等拿開，關掉電腦，音樂等等。 現在，將聖經打開，深呼吸幾次，作這個簡短的禱告：“主，幫助我，不單是現在、這一整天、以後，都能夠安靜，聆聽你的聲音，阿們。” 你可以讀完今日整章經文，也可以僅讀下列所選段落。   1 我這作長老的寫信給親愛的該猶，就是我在真理中所愛的。 2 親愛的，我祝你凡事亨通，身體健壯，正如你的靈魂安泰一樣。 3 有些弟兄來到，證實你心中存有真理，就是你按真理行事，我就非常欣慰。4 我聽見我的兒女按真理行事，我的喜樂沒有比這更大的了。 5 親愛的，你向弟兄所行的，特別是向外地來的弟兄所行的，都是出於忠心。 6 他們在教會面前證實了你的愛；你照著　神所喜悅的，資助他們的旅程，這樣是好的。 7 因為他們為主的名出外，並沒有從教外人接受甚麼。 8 所以我們應當接待這樣的人，好讓我們為了真理成為同工。   默想： 本章略覽：約翰寫信給該猶，鼓勵他忠心事奉；責備丟特腓，讚賞低米丟。 仔細地讀這段經文，就好像約翰特別寫給你的私人信。 你最近有什麼機會「接待」過一個人，或是幫助一個人？你這樣做的目的和動機是什麼？（或是你沒有作的原因是什麼？） 想一想：你有什麼可以分給別人的（如：烹煮的食物，聆聽的耳朵，鼓勵的話語），將想到的一一寫下來。和神一起看一看，哪些是你樂意與人分享的，哪些你是不願意的。再想想看，有哪一位朋友可能有需要，問神你當怎樣作。然後，學習操練接待人，看看神會怎樣改變你的心。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。   今日箴言30:1-4 1 雅基的兒子亞古珥的話，是　神的默示。 這人對以鐵，對以鐵和烏甲宣講： 2 “我比眾人更愚頑， 也沒有聰明。 3 我沒有學習智慧， 也不曉得有關至聖者的知識。 4 誰升上天，又降下來呢？ 誰收聚風在掌中呢？ 誰包水在衣服裡呢？ 誰立定地的四極呢？ 他的名字叫甚麼？他兒子的名字叫甚麼？ 你知道嗎？

在開始今天的讀經與默想之前，先用幾分鐘整理出一個“神聖空間”。若是在屋內，找個不易分心的角落，將任何書籍、雜誌等拿開，關掉電腦，音樂等等。 現在，將聖經打開，深呼吸幾次，作這個簡短的禱告：“主，幫助我，不單是現在、這一整天、以後，都能夠安靜，聆聽你的聲音，阿們。” 你可以讀完今日整章經文，也可以僅讀下列所選段落。   1 我這作長老的，寫信給蒙揀選的夫人和她的兒女。你們是我在真理中所愛的；不單是我，凡認識真理的， 2 也因為真理的緣故愛你們。這真理在我們裡面，也必與我們同在，直到永遠。 3 願恩惠、憐憫、平安，從父　神和他兒子耶穌基督在真理和愛中與我們同在。 4 我看見你的兒女中，有人照著我們從父領受的命令在真理中行事，我就非常欣慰。 5 夫人哪，我現在請求你，我們要彼此相愛。我寫給你的，不是一條新命令，而是我們從起初就有的。 6 我們要照著他的命令行事，這就是愛。你們從起初所聽見的那命令，就是要你們憑著愛心行事。 7 有許多欺騙人的已經在世上出現，他們否認耶穌基督是成了肉身來的；這就是那騙人的和敵基督的。 8 你們要小心，不要拆毀我們已經完成的工作，卻要得著美滿的賞賜。 9 凡越過基督的教訓又不持守的，就沒有　神；持守這教訓的，就有父和子了。 10 如果有人到你們那裡，不傳這教訓，你們就不要接待他到家裡，也不要問候他； 11 因為問候他的，就在他的惡事上有分了。 12 我還有許多話要寫給你們，可是我不想借用紙墨，只是盼望到你們那裡當面談談，好讓我們的喜樂充足。 13 你那蒙揀選的姊妹的兒女都問候你。   默想： 本章略覽：約翰寫信給一位“蒙揀選的夫人”，鼓勵她以愛及真理為生活的基礎，並警告提防那些否認基督神性的假教師。 許多人對基督徒是什麼，或如何過基督徒的生活有兩個極端的誤解。一個看法說，“你信什麼不重要，只要你有誠心有愛心就可以了”。另一種看法說，“你的生活怎樣不重要，只要你信得對，信的是真理就可以了”。這兩種看法都錯，因為神的話將真理與愛心緊緊地連繫在一起，因此我們相信真理，也因此愛神、愛人。 禱告求神保守你將真理存在心中，不被異端迷惑。 花些時間來讀下面的“使徒信經”，熟悉基督信仰的主要教義： (1) 我信上帝，全能的父， 創造天地的主。 (2) 我信我主耶穌基督，上帝的獨生子； (3) 因著聖靈感孕，從童貞女馬利亞所生； (4) 在本丟彼拉多手下受難，被釘在十字架上，受死，埋葬； (5) 降在陰間；第三天從死裡復活； (6) 升天，坐在全能父上帝的右邊； (7) 將來必從那裡降臨，審判活人，死人。 (8) 我信聖靈； (9) 我信聖而公之教會；我信聖徒相通； (10) 我信罪得赦免， (11) 我信身體復活； (12) 我信永生。阿們！   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。   今日箴言29:25-27 25 懼怕人的，必陷入網羅； 倚靠耶和華的，必得安全。 26 很多人求掌權者的情面， 但各人的判決是出於耶和華。 27 不義的人是義人所厭惡的； 行為正直的人是惡人所厭惡的。  

在開始今天的讀經與默想之前，先用幾分鐘整理出一個“神聖空間”。若是在屋內，找個不易分心的角落，將任何書籍、雜誌等拿開，關掉電腦，音樂等等。 現在，將聖經打開，深呼吸幾次，作這個簡短的禱告：“主，幫助我，不單是現在、這一整天、以後，都能夠安靜，聆聽你的聲音，阿們。” 你可以讀完今日整章經文，也可以僅讀下列所選段落。   1 凡信耶穌是基督的，都是從　神生的，凡愛那生他的，也必愛那從他而生的。 2 我們若愛　神，並且遵行他的命令，就知道我們是愛　神的兒女了。 3 我們遵守　神的命令，就是愛他了；而且他的命令是不難遵守的， 4 因為凡從　神生的就勝過世界。使我們勝過世界的，就是我們的信心。 5 勝過世界的是誰呢？不就是那信耶穌是　神的兒子的嗎？ 6 那藉著水和血來的就是耶穌基督，不是單用水，而是用水又用血；作見證的是聖靈，因為聖靈就是真理。 7 原來作見證的有三樣， 8 就是聖靈、水和血，這三樣是一致的。 9 我們若接受人的見證，　神的見證就更強而有力了，因為這是　神為他的兒子作的見證。 10 信　神的兒子的，就有這見證在他心裡；不信　神的，就是把　神當作說謊的，因為他不信　神為他兒子所作的見證。 11 這見證就是　神已經把永遠的生命賜給我們，這生命是在他兒子裡面的。 12 凡有　神兒子的，就有生命；沒有　神兒子的，就沒有生命。   默想： 本章略覽：約翰提到相信基督，愛神，勝過世界。然後提到神的見證印證基督受洗和受死，並帶來永生。最後是禱告的教導，確認神兒子的信念。 口說我們愛神很容易，但真正的愛當反應出神的愛來。若我們屬於神，我們就當彼此相愛。也因為我們愛神，我們就會遵守祂的命令。 兒女無法明白父母要求他們順服是因為父母對他們的愛，因此兒女必須基於他們對父母的愛以及信任來順從父母的命令。這樣，他們就可以明白父母所要求的有多美好與正確。而他們對父母的愛以及順從的心也就會更多加增。我們與神的關係也就是如此。神的命令其實是要讓我們得自由，而不是約束我們的自由。因此，順服不是壓迫，而是勝過一切世上的黑暗的途徑。 你目前面對什麼屬靈的爭戰？你在自己的生命中觀察到哪些勝過世界的經歷？感謝神賜下祂的兒子，使你可以得勝世界並賜你永生。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。   今日箴言29:21-24 21 如果人從小嬌縱僕人， 結果必帶來憂愁。 22 容易發怒的人，引起紛爭； 脾氣暴烈的人，多有過犯。 23 人的驕傲必使他卑微； 心裡謙卑的，必得尊榮。 24 與盜賊分贓的，是恨惡自己的性命； 他雖然聽見要他起誓作證的聲音， 卻不說話。

在開始今天的讀經與默想之前，先用幾分鐘整理出一個“神聖空間”。若是在屋內，找個不易分心的角落，將任何書籍、雜誌等拿開，關掉電腦，音樂等等。 現在，將聖經打開，深呼吸幾次，作這個簡短的禱告：“主，幫助我，不單是現在、這一整天、以後，都能夠安靜，聆聽你的聲音，阿們。” 你可以讀完今日整章經文，也可以僅讀下列所選段落。   13 　神把他的靈賜給我們，我們就知道我們是住在他裡面，他也住在我們裡面。 14 父差遣子作世人的救主，這是我們見過的，並且現在作見證。 15 凡承認耶穌是　神的兒子的，　神就住在他裡面，他也住在　神裡面。 16 　神對我們的愛，我們已經明白了，而且相信了。 神就是愛；住在愛裡面的，就住在　神裡面，　神也住在他裡面。17 這樣，愛在我們裡面就得到成全，使我們在審判的日子，可以坦然無懼。因為他怎樣，我們在這世上也怎樣。 18 愛裡沒有懼怕，完全的愛可以把懼怕驅除，因為懼怕含有刑罰，懼怕的人在愛裡還沒有完全。 19 我們愛，因為　神先愛我們。 20 人若說“我愛　神”，卻恨他的弟兄，就是說謊的。不愛看得見的弟兄，就不能愛看不見的　神。21 愛　神的，也應當愛弟兄，這就是我們從　神領受的命令。   默想： 本章略覽：約翰警告信徒要分辨諸靈，因為撒但透過敵基督、假先知來迷惑神的子民。他又以神的愛勸勉信徒彼此相愛，使愛得以完全。 多數的人開車時若看見警車，都會有些緊張，立刻瞄一下車速表。我們知道警察的職責是為了保護公共安全、為公民大眾的好處，但是我們在警察身邊多少會有些緊張。這就和很多人與神的關係一樣，好像神在旁邊的車內觀察我們，使我們不安。約翰說，其實，我們不需為與神的臨近感到不安，就比如旁邊的警車裡坐的是你的父親，而他的臨近並不是為要給你帶來任何的處罰或威脅。 這就是愛，我們一方面知道神愛我們，因此祂不會害我們。另一方面，當我們回應神的愛時，根本沒有懼怕的空間。我們對某一個人的愛與對他的恐懼，兩者是無法共存的，真正的愛“可以把懼怕驅除”。 禱告：你在哪些方面被懼怕所壓？將你的恐懼告訴神，並聆聽神的回答。“完全的愛可以把懼怕驅除”這句話如何幫助你面對自己的懼怕？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。   今日箴言29:17-20 17 管教你的兒子，他必使你得安息； 也必使你的心得喜樂。 18 沒有啟示，人民就沒有法紀； 遵守律法的，就為有福。 19 只用言語，不能使奴僕受管教； 他雖然明白，卻沒有反應。 20 你見過言語急躁的人嗎？ 愚昧人比他更有指望。

在開始今天的讀經與默想之前，先用幾分鐘整理出一個“神聖空間”。若是在屋內，找個不易分心的角落，將任何書籍、雜誌等拿開，關掉電腦，音樂等等。 現在，將聖經打開，深呼吸幾次，作這個簡短的禱告：“主，幫助我，不單是現在、這一整天、以後，都能夠安靜，聆聽你的聲音，阿們。” 你可以讀完今日整章經文，也可以僅讀下列所選段落。   11 我們應當彼此相愛，因為這是你們從起初聽見的信息。 12 不要像該隱，他是屬於那惡者的，他又殺了自己的弟弟。為甚麼殺他呢？因為他自己的行為是惡的，弟弟的行為是義的。 13 弟兄們，世人若恨你們，不要希奇。 14 我們因為愛弟兄，就知道我們已經出死入生了；不愛弟兄的，仍然住在死中。 15 凡恨弟兄的，就是殺人的。你們知道，殺人的在他裡面沒有永生。 16 主為我們捨命，這樣，我們就知道甚麼是愛；我們也應當為弟兄捨命。 17 凡有世上財物的，看見弟兄窮乏，卻硬著心腸不理，他怎能說他心裡有　神的愛呢？18 孩子們，我們愛人，不要只在言語和舌頭上，總要在行動和真誠上表現出來。   默想： 本章略覽：神對我們的愛，使我們得著救恩，成為神的兒女當過聖潔的生活。基督為我們除去罪惡，任何真正由神生的，就不會繼續活在罪中。真正的公義包括彼此相愛，正如基督愛我們一樣。這就使我們確信我們是住在基督裡的，是屬真理的。 在第一、二世紀的時候，基督徒遭世人憎恨，因為當時的政治或社會聚集都有對神祗獻祭的禮儀，基督徒就因此拒絕參與社會上的公開活動。並且一般人認為基督徒是無神論，是憎惡人類的，因為異教徒認為任何人不履行他們公民的責任，就是攻擊當時的社會制度。 但是基督徒本身卻是好公民：誠實、好道德、負責任，但卻為眾人所憎恨，甚至被殺。約翰提出憎恨來自罪，並且是邪惡的標誌，而愛是美善與敬虔的標誌。 這個星期中刻意操練效法耶穌的愛，這樣，你當如何表達在你的家庭，你的教會，你的同事，你的社區，或是你的政見等方面？還有對那些你不喜歡的人，你如何表達基督的愛？這個操練對你在哪方面來說是最困難的？   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。   今日箴言29:13-16 13 世上有窮人，也有欺壓人的， 兩者的眼睛都蒙耶和華光照。 14 如果君王誠實地審判窮人； 他的國位必永遠堅立。 15 杖責和管教能使人有智慧， 放縱的孩子使母親蒙羞。 16 惡人增多的時候，過犯也必增多； 義人必看見他們傾覆。

在開始今天的讀經與默想之前，先用幾分鐘整理出一個“神聖空間”。若是在屋內，找個不易分心的角落，將任何書籍、雜誌等拿開，關掉電腦，音樂等等。 現在，將聖經打開，深呼吸幾次，作這個簡短的禱告：“主，幫助我，不單是現在、這一整天、以後，都能夠安靜，聆聽你的聲音，阿們。” 你可以讀完今日整章經文，也可以僅讀下列所選段落。   12 孩子們，我寫信給你們，因為你們的罪因著主的名已經得到赦免。 13 父老們，我寫信給你們，因為你們認識太初就存在的那一位。 青年們，我寫信給你們，因為你們已經勝過那惡者。 14 孩子們，我寫信給你們，因為你們認識父。 父老們，我寫信給你們，因為你們認識太初就存在的那一位。 青年們，我寫信給你們，因為你們強壯，　神的道在你們心裡， 你們也勝過了那惡者。 15 不要愛世界和世上的東西。人若愛世界，愛父的心就不在他裡面了。 16 原來世上的一切，就如肉體的私慾，眼目的私慾和今生的驕傲，都不是出於父，而是從世界來的。 17 這世界和世上的私慾都要漸漸過去，但那遵行　神旨意的卻存到永遠。   默想： 本章略覽：約翰勸勉信徒不要犯罪，若犯罪，他們有一位在父神與他們中間的中保。凡認識神、住在主裡的人都應遵守主的誡命，要愛弟兄。約翰吩咐信徒不要愛世界，要謹防敵基督。 這段經文中，「世界」是指背逆神的世俗化體系與觀點。約翰指出這個價值觀的本質深植於人自我滿足的自私慾望、對物質擁有的貪婪慾望、及個人的虛浮名聲地位的追求；這些理念與價值觀都是與神相對抗。 我們很容易變得自我中心，被短暫的私慾、地位、財富的魅力所迷惑而遠離神；但堅持與神同走天路才是永存的。作者提醒我們必須選擇，因我們只能事奉一個主。 將這首詩歌獻給主，凝視主的眼，慢慢地唱，每小段都停頓一下，聆聽主問我，「這真是你的心願嗎」？願你這樣回答主：「主啊！你知道，這是我的心願，一個很膚淺、微弱，卻真實的心願」。 我寧願有耶穌，勝得金錢，我寧屬耶穌，勝得財富無邊； 我寧願有耶穌，勝得華宇，願主釘痕手，引導我前途。 副歌： 勝過做君王，雖統治萬方，卻仍受罪惡捆綁； 我寧願有耶穌，勝得世界榮華，富貴，聲望。 我寧願有耶穌，勝得稱頌，我寧忠於主，成全祂的事工； 我寧願有耶穌，勝得名聲，願向主聖名，永赤膽忠誠。 恩主比百合花，更加美艷，遠比蜂房蜜，更加可口甘甜； 惟主能滿足我飢渴心靈，我寧願有主，跟隨祂引領。                                 （by Rhea F. Miller） 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。   今日箴言29:9-12 9 智慧人與愚妄人爭訟， 愚妄人只會咆哮或嘲笑，總不能安靜。 10 好流人血的恨惡完全人， 並尋索正直人的性命。 11 愚昧人把怒氣盡情發洩， 智慧人卻抑制怒氣。 12 如果掌權者聽信謊言， 他所有的臣僕必都是壞人。