在開始今天的讀經與默想之前，先用幾分鐘整理出一個“神聖空間”。若是在屋內，找個不易分心的角落，將任何書籍、雜誌等拿開，關掉電腦，音樂等等。

現在，將聖經打開，深呼吸幾次，作這個簡短的禱告：“主，幫助我，不單是現在、這一整天、以後，都能夠安靜，聆聽你的聲音，阿們。”

你可以讀完今日整章經文，也可以僅讀下列所選段落。

 

¹¹ 我們應當彼此相愛，因為這是你們從起初聽見的信息。 ¹² 不要像該隱，他是屬於那惡者的，他又殺了自己的弟弟。為甚麼殺他呢？因為他自己的行為是惡的，弟弟的行為是義的。 ¹³ 弟兄們，世人若恨你們，不要希奇。 ¹⁴ 我們因為愛弟兄，就知道我們已經出死入生了；不愛弟兄的，仍然住在死中。 ¹⁵ 凡恨弟兄的，就是殺人的。你們知道，殺人的在他裡面沒有永生。 ¹⁶ 主為我們捨命，這樣，我們就知道甚麼是愛；我們也應當為弟兄捨命。 ¹⁷ 凡有世上財物的，看見弟兄窮乏，卻硬著心腸不理，他怎能說他心裡有　神的愛呢？¹⁸ 孩子們，我們愛人，不要只在言語和舌頭上，總要在行動和真誠上表現出來。

 

默想：

1. 本章略覽：神對我們的愛，使我們得著救恩，成為神的兒女當過聖潔的生活。基督為我們除去罪惡，任何真正由神生的，就不會繼續活在罪中。真正的公義包括彼此相愛，正如基督愛我們一樣。這就使我們確信我們是住在基督裡的，是屬真理的。
2. 在第一、二世紀的時候，基督徒遭世人憎恨，因為當時的政治或社會聚集都有對神祗獻祭的禮儀，基督徒就因此拒絕參與社會上的公開活動。並且一般人認為基督徒是無神論，是憎惡人類的，因為異教徒認為任何人不履行他們公民的責任，就是攻擊當時的社會制度。
3. 但是基督徒本身卻是好公民：誠實、好道德、負責任，但卻為眾人所憎恨，甚至被殺。約翰提出憎恨來自罪，並且是邪惡的標誌，而愛是美善與敬虔的標誌。
4. 這個星期中刻意操練效法耶穌的愛，這樣，你當如何表達在你的家庭，你的教會，你的同事，你的社區，或是你的政見等方面？還有對那些你不喜歡的人，你如何表達基督的愛？這個操練對你在哪方面來說是最困難的？

 

禱告與筆錄：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。

將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。

 

今日箴言29:13-16

¹³ 世上有窮人，也有欺壓人的，

兩者的眼睛都蒙耶和華光照。

¹⁴ 如果君王誠實地審判窮人；

他的國位必永遠堅立。

¹⁵ 杖責和管教能使人有智慧，

放縱的孩子使母親蒙羞。

¹⁶ 惡人增多的時候，過犯也必增多；

義人必看見他們傾覆。