8 雖然我在那封信上使你們憂傷，但我現在並不後悔；其實我曾經有點後悔，因為知道那封信使你們憂傷，雖然只是暫時的。 9 現在我快樂，不是因為你們憂傷，而是因為你們的憂傷帶來了悔改。你們依照 神的意思憂傷，凡事就不會因我們受到虧損。 10 因為依照 神的意思而有的憂傷，可以生出沒有懊悔的悔改，以致得救；世俗的憂傷卻會招致死亡。 11 看哪，你們依照 神的意思憂傷，在你們中間就產生了怎樣的熱情、申訴、憤慨、戰兢、渴望、熱誠、正義；你們在各方面都表明了自己在那事上是清白的。 12 因此，從前我雖然寫過信給你們，卻不是為了那虧負人的，也不是為了那受害的，而是在 神面前把你們對我們的熱情，向你們顯現出來。 13 因此，我們得了安慰。在這安慰之外，我們因提多的喜樂就更加歡喜，因為他的心從你們眾人那裡得到暢快。
反思:
- 世人的憂傷難過，多數是一種“很難過，我被抓到了”的難過；並且也是為自己，以及要付的後果而難過。屬神的傷痛乃是為做錯了事而懊悔 ——從錯誤中轉回的決心（10節）。我們不單為自己傷痛，我們也像先知以賽亞一樣（賽6章），也為我們的百姓的罪、我們所親愛的家人、親戚、朋友所犯的罪而傷痛；這樣的難過傷痛，會帶來屬靈的見識和成熟。
- 你有沒有曾經歷過這種深度的屬靈的憂傷，為自己？或是為別人？和神對話，並聆聽神對你說的話。
禱告與筆錄：
繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。
將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。
家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀8-9節。）
聽別人對我們的批評或建議，有時是很不好受的。我們不喜歡聽別人說我們有錯，但是當我們願意聽別人的意見時，很多時候我們會進步，變得更好，更強壯，更有智慧。禱告求主幫助你打開心門，接受別人憑愛心所說幫助你的話語。
今日箴言20:1-4
1 酒能使人狂放，烈酒能使人喧嘩；
所有因醉酒而犯錯的，都沒有智慧。
2 王的震怒好像獅子的吼叫；
觸怒他的是自害己命。
3 平息紛爭就是人的榮耀；
只有愚妄人個個都愛爭執。
4 懶惰人冬天不耕種；
到收割的時候，出去求食，必一無所得。