3 我們主耶穌基督的父 神是應當稱頌的。他是滿有憐憫的父，賜各樣安慰的 神。 4 我們在一切患難中， 神都安慰我們，使我們能用他所賜的安慰，去安慰那些在各樣患難中的人。 5 我們既然多受基督所受的痛苦，就靠著基督多得安慰。 6 如果我們遭遇患難，那是要使你們得著安慰，得著拯救；如果我們得到安慰，也是要使你們得到安慰。這安慰使你們能夠忍受我們所受那樣的痛苦。 7 我們對你們的盼望是堅定的，因為知道你們既然一同受痛苦，也必照樣同得安慰。
8 弟兄們，我們在亞西亞遭受的患難，我們很想讓你們知道。那時我們受到了過於我們所能忍受的壓力，甚至活下去的希望都沒有了，9 而且斷定自己是必死的了；然而，這正是要我們不倚靠自己，只倚靠那叫死人復活的 神。 10 他救我們脫離了那極大的死亡，而且他還要救我們，我們希望他將來仍要救我們。 11 請你們一同用禱告支持我們，好使許多人為著我們所蒙的恩獻上感謝。這恩是藉著許多人的代求而得到的。
反思:
- 基督徒可能會因為我們的信仰而遭受患難，但是當我們受苦並遭逼害的時候，我們可以得到安慰，因為知道神正在工作，為要尋求神與人和好，並有基督耶穌親自安慰我們。每當我們為福音受苦時，就是我們更加需要依靠神的時候。
- 你什麼時候曾經覺得身處於高壓鍋中？是什麼事情？當時你如何經歷到神的安慰？神對你的安慰可以怎樣幫助你去安慰其他人？
- 想想看，最近有什麼人需要經歷神的安慰？為他禱告，並求神使用你去安慰這個人。用些時間為這位朋友禱告；過幾天再給他打個電話，寫封電郵，問候一下，告訴他你在為他禱告。
禱告與筆錄：
繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。
將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。
家庭靈修建議：（最好使用一本適合兒童的聖經版本，先來讀今日的經文。若你的兒女年紀尚小，可以僅讀3-4節。）
我們在煩惱痛苦中得到神的安慰，會使我們懂得幫助他人。討論一下，在你們居住的社區中有什麼個人，家庭，或社區的需要？你們一家人能夠做些什麼來幫助他們？討論之後，決定一個實際的行動計劃，讓全家人可以一起來參與。
今日箴言19:8-11
8 得著智慧的，愛惜自己的性命；
保持明達的，必得益處。
9 作假見證的必難免受懲罰；
吐出謊言的終必滅亡。
10 愚昧人生活奢侈是不相稱的，
何況奴僕管轄領袖呢！
11 人的明慧使他不輕易動怒；
寬恕別人過失的，是自己的榮耀。