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國語聖經(和合本)聆聽:
路加福音 第六章 （聖經新譯本）
當愛仇敵
27 “只是我告訴你們聽道的人：當愛你們的仇敵，善待恨你們的人。28 咒詛你們的，要為他們祝福，凌辱你們的，要為他們禱告。 29 有人打你一邊的臉，把另一邊也轉給他打；有人拿你的外衣，連內衣也讓他拿去。 30 向你求的，就給他；有人拿去你的東西，不用再要回來。31 你們願意人怎樣待你們，你們就應當怎樣待人。 32 如果單愛那些愛你們的人，那有甚麼好處呢？罪人也愛那些愛他們的人。 33 如果只善待那些善待你們的人，那有甚麼好處呢？罪人也會這樣行。 34 如果借給人，又指望向人收回，那有甚麼好處呢？罪人也借給罪人，要如數收回。 35 你們要愛仇敵，善待他們；借出去，不要指望償還；這樣你們的賞賜就大了，你們也必作至高者的兒子，因為 神自己也寬待忘恩的和惡人。 36 你們要仁慈像你們的父仁慈一樣。
默想：
耶穌對門徒的教訓，往往讓我們怯步三尺。我們會想：如果照耶穌的教訓去愛仇敵，他們豈不會得寸進尺，更加迫害我們？其實，耶穌要我們愛仇敵、祝福他們，為他們禱告等等，就是為了停止我們中間冤冤相報的惡性循環。
畢竟，神自己以祂無比的愛破除了這個報復的模式，將祂的愛子差到世間，為我們的罪受苦而死。當我們回應神的愛，接受基督的救贖時，我們對神的態度就整個改變過來：由原本拒絕頂撞轉而愛神，願意討祂的歡悅。耶穌要我們學習，以愛勝過仇敵。當然，這絕不容易，跟隨基督本來就不是輕而易舉之事，但卻能帶來自由。
回想一位曾經傷害過你的人，重新讀這段經文，求耶穌讓你靠著祂來原諒這個人，破除心中憎恨或是報復的心態。